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Uma aula particular de pilates na gestação é o tipo de serviço que pode ser procurado quando a mulher está procurando um meio a mais de se cuidar, ter mais tranquilidade e benefícios através de exercícios diferenciados, suaves e eficazes como os que normalmente são propostos nestas aulas. O corpo todo é favorecido em aspectos como respiração, concentração e a tranquilidade.
Onde efetuar?
Conheça o trabalho efetuado no Studio Performance, que oferece inúmeros serviços, e entre eles estão as aulas de pilates, que podem ser realizadas em duplas ou de maneira individual. Entre em contato para obter mais informações.
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