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Utilizamos da metodologia focado em movimento, mobilidade flexibilidade e Força, focando na prevenção de lesões e alívio de dores dos treinos.
A corporação conta com profissionais Especializados para as suas necessidades específicas
Primeiramente o Personal Trainer fará levantamento de todos os seus objetivos, fará uma avaliação física e uma avaliação do movimento, traçará metas e reavaliação periódica, ajustando tudo o que for fundamental. Entre agora mesmo em contato e saiba mais sobre os serviços oferecidos pela corporação.
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