Pilates de Solo


Studio Performance

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Os pilates de solo normalmente contam com aulas onde o peso do própio corpo dos participantes é utilizado para a execução das atividades propostas pelos profissionais, porém, os exercícios podem ser complementados por meio de acessórios ou aparelhos específicos para essa técnica, que são capazes de tornar tudo mais intenso e desafiador.

Faça suas aulas de pilates com o Studio Performance

Você pode fazer aulas de pilates com o Studio Performance, elas possuem duração de uma hora e podem ser realizadas em dupla ou individualmente, de maneira personalizada para cada um dos clientes. Entre em contato para obter mais informações sobre esse ou outros serviços.

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