Muitos atletas utilizam suplementos para melhorar o desempenho enquanto desenvolvem suas atividades físicas e um desses suplementos mais utilizados, hoje em dia, é o bcaa para corrida. Este tem a capacidade de aumentar o fornecimento de energia para o corpo no decorrer de os treinos, evitando que o atleta se canse de forma rápida. Desse modo, consegue acelerar os resultados almejados.
O bcaa possui três dos nove aminoácidos considerados essenciais, em sua composição: isoleucina, leucina e a valina.
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