Creatina para Aeróbicos

A creatina para aeróbicos é um tipo de suplemento muito utilizado por diferentes atletas, de diversas modalidades, por exemplo, musculação, jogadores de futebol, para corredores, ciclistas e muitos outros.

Esse tipo de produto tem como destino principal fornecer ao atleta o ganho de massa, entretanto consegue também melhorar o desempenho em atividades de alta intensidade e com curta duração. A creatina deve ser utilizada no pós-treino, já que seu fruto é cumulativo e não agudo.

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