Muitos atletas, de inúmeros esportes, utilizam suplementos para melhorar o desempenho enquanto praticam as atividades. Um dos suplementos é a creatina que traz consigo inúmeros benefícios e vantagens para o atleta.
A creatina para atletas de futebol pode melhorar consideravelmente a performance do atleta enquanto este pratica exercícios de alta intensidade, em curta duração. Além disso, oferece uma recuperação rápida ao atleta. Recomenda-se o uso da creatina no pós-treino, tendo em vista que possui resultado cumulativo.
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