Massagens Shiatsu

O que é massagem?

A massagem é a manipulação do outro por meio do toque,

existem diversos tipos de massagem e cada uma é voltado para um fim específico, entre eles estão:

• reduzir medidas;
• corrigir a postura;
• alívio de dores;
• melhora a circulação.

De acordo com especialistas a massagem deve ser feita apenas pelo toque, ou seja, sem a utilização de aparelhos. Apenas o toque de um profissional especializado é o suficiente.

Tipos de massagem:

• Desportiva: Geralmente que faz atividades físicas é quem procura esse tipo de tratamento, pois a massagem tem como objetivo suavizar a tensão nos múculos do corpo. Também ajuda na circulação sanguínea e na oxigenação das células;
• Detoxi drenante: Tem efeito de um relaxante muscular, tem como objetivo desintoxicar o organismo;
• Ayurvédica: Libera as toxinas presas na pele e nos tecidos.

Massagens shiatsu e seus benefícios

As massagens shiatsu é uma técnica terapêutica que serve para combater o estresse e a insônia, melhorar a postura e produz o relaxamento do corpo. Nessa massagem o paciente precisa ficar deitado de bruços, enquanto o profissional especializado pressiona e massageia partes específicas do corpo, usando as palmas das mãos, dedos e cotovelos de modo a aliviar a tensão na área afetada. Entre seus benefícios estão o aumento da circulação sanguínea, facilita a retirada de toxinas, melhora a postura e proporciona a sensação de relaxamento.

Onde encontrar massagens shiatsu?

No espaço Aruna Yoga localizado no bairro do Paraíso em São Paulo, é um dos lugares mais requisitados para a prática dessa técnica. Todos os profissionais que lá trabalham, são formados pelo próprio Aruna, registrados na Aliança Yoga e vivem em constatante aprimoramento. Se você se interessou pela técnica, entre em contato com Aruna Yoga e agenda um horário.