Pilates para Dor Muscular

O método STOTT foi criando em 2001, é uma técnica canadense reconhecida como uma das melhores do mundo, tem como filosofia exercícios que trabalhem com corpo e mente de forma conjunta, pesquisando sempre os melhores resultados, é utilizado no pilates para dor muscular, ajuste de postura e fortalecimento, para uma melhor característica dos praticantes.

Onde eu encontro o Pilates?

A Pilates for life, trabalha com profissionais especializados para dar todo o suporte que seus alunos precisem, elaborando um roteiro de exercícios personalizado para cada dificuldade apresentada, e a começar de a primeira aula auxilia com o posicionamento corporal para uma melhora na característica de vida e saúde de seus alunos.