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Os pilates método stott
Buscando por pilates método stott? Saiba que o posicionamento da caixa toráxica garante a estabilidade da coluna torácica, uma vez que os abdominais estão conectados às costelas. Manter a contração do abdome evita que os movimentos de braço e que a inspiração desalinhem a coluna.Há quatro anos no mercado de bem estar, a Pilates for Life proporciona aos seus alunos aulas com profissionais especializados em educação física e fisioterapia, graduados e certificados pela Stott. Utilizando os melhores e mais modernos aparelhos, a Pilates for Life é o lugar ideal para prática do pilates e melhora de seu bem estar realizando sua atividade em grupo ou em aulas personais. Confira os pacotes e agende uma aula gratuitamente.
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