Sessões de Crossfit

O crossfit é um estilo de treino muito utilizado como integrante do programa de condicionamento físico nas acadêmias de polícia, esse tipo de treinamento chegou ao Brasil a pouco tempo e já vem ganhando adeptos e visibilidade por conta de suas vantagens. Assim procure por sessões de crosfit e adquira todos os benefícios.

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O grande diferencial da academia Body and Soul é que ela acredita que exercícios realizados com qualidades fazem mais efeitos do que quantidade, por isso ela oferece o melhor treino de crossfit para que você cuide da sua saúde e do seu corpo com apenas duas horas semanais. Entre em contato para saber mais.