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O Shiatsu é uma terapia que nos permite fazer uma pausa na rotina diária e dedicar um espaço de tempo focado no bem-estar. A técnica é aplicada por pressões em pontos que podem ser considerados estratégicos, pontos esses que são chamados meridianos.
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Benefícios oferecidos pela shiatsu:
- Relaxar o corpo e mente;
- Melhorar nossa postura física;
- Melhorar nosso sistema circulatório;
- Restabelecer e também equilibrar nossa energia;
- Melhorar na nossa respiração;
- Aumento do bem estar;
- Melhoras psicológicas.
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