O Studio Workout tem para sua equipe o treinamento físico para terceira idade que entrega a máxima eficiência e eficácia, onde você fará irá praticar atividades físicas de forma correta e com acompanhamento, conseguindo queimar calorias, perder peso e fará a manutenção da tonificação dos músculos. Com essa equipe irá perceber também uma melhora na circulação, uma melhora nas funções cardíacas e pulmonares, também um aumento no seu autocontrole e nítida diminuição do estresse.
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