O whey concentrado feminino é um tipo de produto utilizado por atletas de diversas modalidades, principalmente por pessoas que praticam musculação. Esse produto tem como alvo aumentar a definição da massa muscular no corpo do atleta, auxiliando na queima de gordura corporal. Não há uma quantidade certa de whey protein a ser ingerida. O whey protein deve ser utilizado de acordo com a intensidade dos exercícios realizados, levando em consideração também o peso do atleta e sua idade.
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