O whey protein concentrado e creatina é um tipo de produto utilizado por atletas de diversas modalidades, entretanto principalmente os da área da musculação. Esse produto tem como propósito aumentar o tamanho dos músculos do atleta, deixando-os ainda mais fortes. Esse tipo de produto deve ser consumido de forma a levar em consideração o peso do atleta, sua idade e também de acordo com a intensidade dos exercícios que este desenvolve e objetivos.
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