Um dos produtos mais conhecidos no meio de atletas e de pessoas que praticam exercícios físicos é o whey protein. Esse tipo de produto tem como destino aumentar a massa muscular, aumentando o tamanho dos músculos, deixando-os mais fortes. É possível encontrar o whey protein em inúmeros sabores, por exemplo, o whey de paçoca, que promove, também, os benefícios encontrados no amendoim, uma enorme fonte de substâncias. O produto deve ser ingerido de acordo com a intensidade dos exercícios praticados, com o peso e a idade do atleta.
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