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A prática do crossfit tem aumentado a cada dia que passa. Cada vez mais pessoas buscam por essa atividade física que melhora a saúde e define o corpo dos atletas. No entanto, existem produtos que podem potencializar os resultados, por exemplo, o whey protein para crossfit. Este tem como intuito principal aumentar a massa muscular do atleta, fazendo com que as fibras musculares sejam reparadas, ficando maiores e mais fortes. Vale realçar que o whey protein deve ser ingerido de acordo com o biótipo de cada um, intensidade dos exercícios e objetivos.
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