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O whey protein para engordar é um produto utilizado por pessoas que desenvolvem atividades físicas com certa frequência e pode aumentar a massa muscular desta. Não existe uma quantidade certa de whey protein para ser ingerida. É relevante consumir a quantidade adequada de acordo com o peso, idade e intensidade dos exercícios diários, além de ser um aliado para reduzir consideravelmente a gordura corporal, auxiliando para que todos os objetivos sejam alcançados.
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