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O treinamento funcional emagrece e ajuda no ganho de massa muscular. Além disso, os exercícios funcionais corrigem problemas posturais, fortalecem os músculos centrais do corpo, melhoram o condicionamento físico e trabalham a flexibilidade. No Estúdio Performance Coaches, o consumidor constata treinos funcionais criados por profissionais qualificados e experientes, a partir de suas necessidades.
Treinamento funcional emagrece e define o corpo
O treinamento funcional possibilita a perda de até 800 calorias por aula e é uma excelente alternativa para pessoas que não curtem musculação ou exercícios monótonos em academias. Os movimentos do treinamento funcional são sempre diferentes, trabalham todos os grupos musculares e definem a silhueta. Faça uma visita e confira os melhores treinos personalizados!
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