O treinamento funcional de resistência que o Studio Workout entrega para seus clientes tem como um dos principais objetivos tornar seu corpo capaz de exercer os movimentos com a melhor competência possível. Será uma experiência que colocará você em sua máxima capacidade funcional, enquanto fortalece o core que é a região central do nosso corpo, graças a esses músculos e pela sua força, você mantém a estabilidade da coluna lombar e a flexibilidade.
Faça um exercício completo, com acompanhamento real e comprometido.
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