Aulas de Hatha Yoga


Acqua Ville

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Será com a Acqua Ville que você terá acesso as melhores aulas de hatha yoga da região! Com a prática do Yoga você irá se prevenir contra as dores de coluna, Visto que os o alongamento dos músculos ajudará a descomprimir os discos intervertebrais, que são os amortecedores da sua coluna. Quando fora do lugar, os discos podem causar hérnias e comprimir nervos. Além disso você vai conseguir melhorias na respiração e controle do stress, aumentando seu bem-estar.

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