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Atualmente, a musculação é uma atividade fortemente indicada por vários médicos, isso por conta de ser um exercícios versátil e pode ser direcionado para vários objetivos, seja para emagrecer, definir musculatura ou para prevenir lesões e até mesmo tratá-las. Procure por uma academia que possua variedade e equipamentos qualificado, para que você possa aproveitar os benefícios de utilizar uma academia de musculação funcional.
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