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A desmotivação é o principal vilão dos exercícios físicos, mas esse vilão pode desaparecer com a ajuda de um personal trainer, já que ele estará sempre ao lado de seus alunos orientando e colocando metas para que estes não saiam de seu foco e continuem sempre motivados em seus resultados. Por isso é tão crucial encontrar academia de musculação com personal trainers.
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