Academia de Natação para Terceira Idade

Academia de Natação para terceira idade na Acquarela, oferece aulas adequadas para terceira idade. A natação para terceira idade tem um fator importantíssimo que seu baixo impacto, ou seja, sem a ação da gravidade é possível evitar danos e lesões que são comuns nas atividades físicas em terra e percebem mais benefícios que natação promove, tais como: Melhora a autoestima, melhora a sociabilização e interação, melhora o condicionamento físico, contribui com o equilíbrio, melhora cardiorrespiratório, melhora na capacidade cardiovascular e aumento da massa muscular, capacidade cognitiva, coordenação motora e diminui a ansiedade. A natação na Academia Acquarela para alunos da terceira idade proporciona uma vida mais saudável, proveitosa e feliz.

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A Escola de natação para terceira idade, a Academia Acquarela é uma organização profissional em esportes aquáticos e mais procurados pela terceira idade. A modalidade é segura e de baixo impacto. Sendo os benefícios da natação para idosos, melhora no condicionamento físico, protege das articulações, melhora na capacidade respiratória, estimulação da interação social, melhora na autoestima, melhora na capacidade cognitiva, proteção dos ossos, melhora na capacidade cardiovascular e diminui a ansiedade. A academia Acquarela conta com uma equipe qualificada em todos os setores, no atendimento ao freguês na recepção. Entre em contato com a Academia Acquarela para maiores informações e saiba mais!