Está procurando por circuito funcional avançado? Exercícios funcionais são aqueles que incluem movimentos que imitam a maneira como seu corpo se move quando você pratica seu esporte favorito ou movimentos da sua vida cotidiana. Desta forma, se trabalha grupos musculares superiores e inferiores de uma forma que quem está treinando nem percebe. “Os estímulos enviados ao cérebro são os mesmos, no entanto são recebidos de forma diferente”. O circuito é elaborado de acordo com o nível de cada praticante. Pode ser doravante um circuito básico para iniciantes, até um circuito avançado para atletas ou praticantes experientes.
A Matrix atua doravante 2006 oferecendo diferentes artes marciais como o Taekwondo, Muay Thai e Judô, e no Fitness alguno entanto modalidades como o Personal Grupo, Tae Boxe, HIIT Pilates e Circuito funcional. Todos os seus profissionais são qualificados para expandir suas funções com eficácia.
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