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Falam por ai que mulher é sexo frágil, no crossfit isso não é verdade, Visto que tem mulheres que batem de frente com alguns homens, seja no levantamento de peso, na velocidade, na corrida, na ginástica, elas são fortes, por isso o cross é para todos, independente do sexo, idade.
Hoje em dia, o esporte tem um número muito grande de atletas mulheres, e esse número vem crescendo
Venha tirar esse negócio de que mulher é frágil, vem ver como as mulheres treinam pesado na caveira, elas levantam peso sim, elas correm, elas rema, elas vibram, elas gritam, Visto que elas tem garra e muita força de vontade ao longo de os treinos crossfit feminino.
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