Pesquisa
A aula de ginástica localizada acontece por meio de exercícios ritmados, sem o auxílio de equipamentos. São exercícios simples e que trabalham com a musculatura de todo o corpo.
Saiba mais
A aula é basicamente dividida em quatro partes. A primeira consiste em um aquecimento de 10 minutos, com exercícios leves. A segunda e terceira partes duram de 30 a 45 minutos, com exercícios intensos que promovem a movimentação de toda a musculatura corporal.
Por último, são reservados de 5 a 10 minutos para os exercícios de relaxamento e alongamento, a fim de desacelerar o ritmo intenso que o corpo atinge ao longo de a aula. Venha para a Academia Muro Azul e saiba mais!
Conheça mais sobre os outros produtos que podem lhe interessar : Aula de Ginástica para Emagrecer , Aula de Ginástica e Aula de Ginástica na Academia
Cote agora mesmo com as melhores empresas
Cotar AgoraAula de Ginástica Localizada - Produtos em Destaque
Ginásticas
Aula de Ginástica Aeróbica
Muro Azul AcademiaA aula de ginástica aeróbica é aplicada através de variados exercícios que movimentam os membros inferiores e superiores. A aula acontece ao som de músicas contagiantes e com movimentos repetidos... Cotar Agora Saiba Mais
Ginásticas
Academia com Ginástica
Muro Azul AcademiaA academia é muito procurada por todas as faixas etárias para a prática de natação, hidroginástica, musculação, ginástica, zumba, pilates, jump, GAP, circuito, entre outros exercícios. Este... Cotar Agora Saiba Mais
Ginásticas
Aula de Ginástica para Emagrecer
Muro Azul AcademiaA perda de peso é um dos principais motivos que levam as pessoas a buscarem a prática de atividade física. Uma modalidade muito requisitada para esse propósito é a ginástica, justamente por manter... Cotar Agora Saiba Mais
Ginásticas
Academia com Ginástica Localizada
Muro Azul AcademiaOs exercícios físicos feitos ao longo de um treino na academia são mais eficazes em conjunto com uma alimentação saudável, acompanhamento médico e foco. A academia oferece diversas opções para o... Cotar Agora Saiba Mais
Ginásticas
Aula de Ginástica na Academia
Muro Azul AcademiaA aula de ginástica na academia proporciona ao aluno um acompanhamento personalizado, com uma equipe preparada para servir públicos com diferentes objetivos. A aula de ginástica, em conjunto com... Cotar Agora Saiba Mais
Aula de Ginástica Localizada - Produtos Relacionados
Ginásticas
Aula de Ginástica para Iniciante
Muro Azul AcademiaA aula de ginástica exige bastante do aluno, principalmente daqueles que acabaram de iniciar os exercícios físicos e que ainda não estão... Cotar Agora Saiba Mais
Ginásticas
Aula de Ginástica para Emagrecer
Muro Azul AcademiaA perda de peso é um dos principais motivos que levam as pessoas a buscarem a prática de atividade física. Uma modalidade muito requisitada para... Cotar Agora Saiba Mais
Ginásticas
Aula de Ginástica na Academia
Muro Azul AcademiaA aula de ginástica na academia proporciona ao aluno um acompanhamento personalizado, com uma equipe preparada para servir públicos com diferentes... Cotar Agora Saiba Mais
Ginásticas
Aula de Ginástica Aeróbica
Muro Azul AcademiaA aula de ginástica aeróbica é aplicada através de variados exercícios que movimentam os membros inferiores e superiores. A aula acontece ao som de... Cotar Agora Saiba Mais
Ginásticas
Aula de Ginástica
Muro Azul AcademiaUma das modalidades mais procuradas para a prática de exercícios físicos é a ginástica, que consiste em uma sequência de atividades coordenadas em... Cotar Agora Saiba Mais
Conheça mais sobre os outros produtos que podem lhe interessar : Academia com Ginástica , Academia com Ginástica Localizada e Aula de Ginástica para Iniciante
Galeria de imagens de Aula de Ginástica Localizada
Estas imagens foram obtidas de bancos de imagens públicas e disponível livremente na internet