Academia de Hidroginástica para Terceira Idade

Na cidade de Americana, a Academia R2 Sports é reconhecida como uma academia de hidroginástica para terceira idade referência em atendimento. E isso se dá graças à característica dos profissionais da empresa, que promovem um ambiente diferenciado quando se fala de academia, prezando sempre pela saúde dos alunos e também pelo bem-estar e resistência física.

Vantagens que a hidroginástica para idosos oferece

Além da resistência física, a hidroginástica colabora com a força óssea e sanguínea afastando doenças como anemia e osteoporose. Além disso, para as mulheres, essa prática contribui com a diminuição das ocasionadas pelo processo de menopausa. Quer saber mais? Fale com a Academia R2 Sports.