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Procurando por personal trainer para idosos?
A Body and Soul é uma academia, que conta com uma equipe de profissionais qualificados, que fazem já em sua primeira aula toda a análise do seu histórico físico e clínica, propondo a você um treino específico para que você obtenha os resultados esperados. Para saber mais informações, entre em contato.
Uma grande vantagem de se contratar um personal trainer é o fato de ele preparar um treino personalizado para você, isso é ainda mais indicado para gestantes e para pessoas com mais idade. Ele saberá de suas limitações e fraquezas e fará um treinamento totalmente baseado nisso, assegurando uma maior evolução para a sua saúde e para o seu corpo.
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