Studio de Treino Funcional

Muitas pessoas têm se tornado adeptas do treinamento funcional justamente já que esse tipo de treinamento trabalha todos os grupos musculares com movimentos cotidianos do corpo humano, tais como, por exemplo, correr, puxar, empurrar, agachar, entre outros. Esse tipo de treino ganha muitos adeptos por ofertar o equilíbrio da estrutura muscular, prevenção de lesões e a melhora da performance física, por essas razões, as pessoas têm procurado por studio de treino funcional com uma maior frequência.

Saiba mais

Conheça o Pilates da Vila, um studio de treino funcional que oferece a proposta de uma excelente busca de bem estar para sua vida. As aulas são ministradas por um personal trainer, que observa, corrige e motiva grupos de até quatro pessoas, para que elas busquem pelo bem estar de forma amplamente saudável.

Para mais informações sobre o que pode ser oferecido, entre em contato.