A Academia Chris Sports oferece em sua grade de aulas tanto dança de salão como aula de ritmos. Destinada a iniciantes e nível intermediário, as aulas são ministradas por professores experientes no ensino da arte. As aulas são planejadas mensalmente, onde são abordados ritmos distintos para aprendizado dos passos e coreografias iniciais.
Para a progressão, os professores consideram cada aluno. As aulas de dança trabalham as capacidades de ritmo, coordenação, consciência corporal e dependendo do ritmo abordado, até um gasto energético relevante. As aulas ocorrem na sala de ginástica climatizada.
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