Pesquisa
Pode-se dizer que sim, afinal, o CrossFit focaliza em movimentos constantemente variados, o que nada mais é do que um treinamento funcional avançado. As diferenças do CrossFit estão em 3 princípios básicos :
Primeiro, as 10 aptidões físicas trabalhadas no decurso de os exercícios: resistência cardiorrespiratória, força, resistência muscular, velocidade, flexibilidade, potência, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.
Segundo, os treinos são elaborados de acordo com uma periodização que segue os padrões de movimentos das modalidades: Powerlifting, Weightlifting, Movimentos Ginásticos e Condicionamento Aeróbico.
Terceiro, a realização das aulas fundamentais ou aulas técnicas, antes de iniciar às aulas em grupo.
CrossFit é treinamento funcional avançado?
Na CrossFit Puai Mana, estas aulas são direcionadas aos iniciantes na modalidade com o alvo de familiarizar o aluno com o método e movimentos básicos, permitindo-lhe iniciar com o grupo com um conhecimento prévio sobre o CrossFit e, mais seguro sobre o que esperar das próximas aulas.
Conheça mais sobre os outros produtos que podem lhe interessar : Treinamento Funcional Gap , Treinamento Funcional Corrida e Treinamento Funcional e Musculação
Cote agora mesmo com as melhores empresas
Cotar AgoraTreinamento Funcional Avançado - Produtos em Destaque
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional de Força
Crossfit SaudeHoje muitos professores têm se especializado no assunto e nossos alunos tem, como principal resultado, um grande gasto energético e uma melhora do condicionamento físico geral trazendo maiores... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcionais
ACADEMIA R2 SPORTSA Academia R2 Sports é uma academia que se destaca em Americana graças aos diferentes modelos de aula que oferece aos seus alunos. Todas desenvolvidas por profissionais qualificados e comprometidos... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional para Idosos
Crossfit Puai ManaA busca pelo treinamento funcional para idosos ainda é pequena, pelos seguintes motivos: receio que um treino de alto impacto não possa ser praticado por um idoso ou que não seja indicado para... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Gap
Crossfit Puai ManaA Aula de GAP nasceu nos anos 90, com a falta de tempo da mulher independente que trabalhava cada vez mais e por sua vez, tinha menos tempo para treinar e manter a forma. GAP significa a junção de... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional de Aula
Crossfit Puai ManaO treinamento funcional de aula é um método mais dinâmico do que as aulas convencionais da academia, comumente conhecidos como os exercícios localizados ou as séries fixas da ficha de treino da... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional Avançado - Produtos Relacionados
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional para Idosos
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional para idosos é uma ótima escolha para as pessoas com mais de 60 anos que querem atingir uma vida saudável e livre de... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional para Emagrecer
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional para emagrecer é uma ótima escolha tendo em vista a ágil queima de calorias que ele promove. E isso se dá em virtude da... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional para a Terceira Idade
ACADEMIA R2 SPORTSA Academia R2 Sports é uma academia que oferece aos seus alunos aulas competentes e destinadas exclusivamente aos seus objetivos. Entre os... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional na Piscina
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional na piscina é uma modalidade de treinamento de grande indicação e pesquisa graças ao dinamismo e benefícios que esse treino... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Jump
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional jump é um modelo de treinamento que utiliza as camas-elásticas como principal elemento para os exercícios. Esse tipo de... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Iniciantes
ACADEMIA R2 SPORTSA Academia R2 Sports é um local onde todas as pessoas são recepcionadas com atenção e comprometimento. Por isso, a academia oferece aulas para... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional e Musculação
ACADEMIA R2 SPORTSSe o seu destino é perder peso rápido e ainda tonificar os seus músculos, a melhor opção é a união de treinamento funcional e musculação. Afinal,... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional de Força
ACADEMIA R2 SPORTSOs treinos funcionais têm cada vez mais conquistado novos adeptos graças às vantagens que eles oferecem aos praticantes. E isso ocorre graças ao... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Aquático
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional aquático é um modelo de treino que tem a finalidade de permitir aos praticantes aulas diferenciadas, de acordo com os seus... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Academia
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional academia é um modelo de treinamento não especificamente destinado ao ganho de massa muscular, porém sim em diferentes... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional para Idosos
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional para idosos é uma ótima escolha para as pessoas com mais de 60 anos que querem conquistar uma vida saudável e livre de... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional para Emagrecer
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional para emagrecer é uma ótima escolha tendo em vista a ágil queima de calorias que ele promove. E isso se dá em virtude da... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional para a Terceira Idade
ACADEMIA R2 SPORTSA Academia R2 Sports é uma academia que oferece aos seus alunos aulas competentes e destinadas exclusivamente aos seus objetivos. Entre os... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional na Piscina
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional na piscina é uma modalidade de treinamento de grande indicação e busca graças ao dinamismo e benefícios que esse treino... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Jump
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional jump é um modelo de treinamento que utiliza as camas-elásticas como principal elemento para os exercícios. Esse tipo de... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Iniciantes
ACADEMIA R2 SPORTSA Academia R2 Sports é um local onde todas as pessoas são recepcionadas com atenção e comprometimento. Por isso, a academia oferece aulas para... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional e Musculação
ACADEMIA R2 SPORTSSe o seu destino é perder peso rápido e ainda tonificar os seus músculos, a melhor opção é a união de treinamento funcional e musculação. Afinal,... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional de Força
ACADEMIA R2 SPORTSOs treinos funcionais têm cada vez mais conquistado novos adeptos graças às vantagens que eles oferecem aos praticantes. E isso ocorre graças ao... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Aquático
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional aquático é um modelo de treino que tem a finalidade de propiciar aos praticantes aulas diferenciadas, de acordo com os seus... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Academia
ACADEMIA R2 SPORTSO treinamento funcional academia é um modelo de treinamento não especificamente destinado ao ganho de massa muscular, contudo sim em diferentes... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional para Idosos
Crossfit Puai ManaA pesquisa pelo treinamento funcional para idosos ainda é pequena, pelos seguintes motivos: receio que um treino de alto impacto não possa ser... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Homens
Crossfit Puai ManaTreinamento funcional homens é uma ótima alternativa para corrigir maus hábitos posturais, emagrecer, combater o sedentarismo e dinamizar a... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Hipertrofia
Crossfit Puai ManaTreinamento funcional é uma modalidade ampla que contempla exercícios ilimitados e flexíveis, visando o desenvolvimento de várias competências... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Glúteos
Crossfit Puai ManaTreinamento funcional glúteos é uma proposta importantíssima para o desenvolvimento da musculatura, uma vez que a população tem apresentado muitos... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Gap
Crossfit Puai ManaA Aula de GAP nasceu nos anos 90, com a falta de tempo da mulher independente que trabalhava cada vez mais e por sua vez, tinha menos tempo para... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Força
Crossfit Puai ManaO treinamento funcional força é a capacidade do corpo de produzir tensão interna e proporcionar resistência contra uma força externa. Lembrando que... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Feminino
Crossfit Puai ManaO treinamento funcional feminino tornou-se o queridinho entre elas, por três motivos básicos:Primeiro, o método combina exercícios dinâmicos, ou... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional de Aula
Crossfit Puai ManaO treinamento funcional de aula é um método mais dinâmico do que as aulas convencionais da academia, comumente conhecidos como os exercícios... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional de Academia
Crossfit Puai ManaA modalidade CrossFit foi criada em 1995, por Greg Glassman com o primeiro box de CrossFit em Santa Cruz, Califórnia (EUA). No ano de 2000, nasceu... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional com Bola
Crossfit Puai ManaA bola tornou-se um acessório indiscutível no treinamento funcional na CrossFit Puai Mana, porém não pense que é uma daquelas conhecidas por nós a... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Avançado
Crossfit Puai ManaPode-se dizer que sim, afinal, o CrossFit focaliza em movimentos constantemente variados, o que nada mais é do que um treinamento funcional... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Academia
Crossfit Puai ManaNo treinamento funcional não existe uma região específica do corpo a ser trabalhada, ou seja, todo o corpo será fortalecido ao longo de a execução... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional para Idosos
Crossfit Puai ManaA busca pelo treinamento funcional para idosos ainda é pequena, pelos seguintes motivos: receio que um treino de alto impacto não possa ser... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Homens
Crossfit Puai ManaTreinamento funcional homens é uma ótima alternativa para corrigir maus hábitos posturais, emagrecer, combater o sedentarismo e dinamizar a... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Hipertrofia
Crossfit Puai ManaTreinamento funcional é uma modalidade ampla que contempla exercícios ilimitados e flexíveis, visando o desenvolvimento de várias competências... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Glúteos
Crossfit Puai ManaTreinamento funcional glúteos é uma proposta importantíssima para o desenvolvimento da musculatura, uma vez que a população tem apresentado muitos... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Gap
Crossfit Puai ManaA Aula de GAP nasceu nos anos 90, com a falta de tempo da mulher independente que trabalhava cada vez mais e por sua vez, tinha menos tempo para... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Força
Crossfit Puai ManaO treinamento funcional força é a capacidade do corpo de produzir tensão interna e propiciar resistência contra uma força externa. Lembrando que a... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional Feminino
Crossfit Puai ManaO treinamento funcional feminino tornou-se o queridinho entre elas, por três motivos básicos:Primeiro, o método combina exercícios dinâmicos, ou... Cotar Agora Saiba Mais
Treinamento Funcional
Treinamento Funcional de Aula
Crossfit Puai ManaO treinamento funcional de aula é um método mais dinâmico do que as aulas convencionais da academia, comumente conhecidos como os exercícios... Cotar Agora Saiba Mais
Conheça mais sobre os outros produtos que podem lhe interessar : Treinamento Funcional para a Terceira Idade , Treinamento Funcional Força e Treinamento Funcional Emagrece
Galeria de imagens de Treinamento Funcional Avançado
Estas imagens foram obtidas de bancos de imagens públicas e disponível livremente na internet