Studio de Treinamento Funcional em Sp

Se você pesquisa por um studio de treinamento funcional em SP, você pode contar com a SuperAção. A clínica está localizada no Butantã, na Zona Oeste de São Paulo e concede diferentes outros serviços para adquirir particularidade de vida.

Qual a finalidade desse exercício?

Sua finalidade é a melhora do condicionamento físico, diminuir os riscos das lesões, fazendo que o indivíduo mantenha sua produtividade pró-ativa. Que, se acontecer do atleta obter lesões no corpo e nos músculos, que volte a suas atividades o mais breve possível. Além disso, o exercício possui séries dinâmicas, e é uma de suas propostas é instigar a motivação do praticante.

Conheça os benefícios:

• Entende a flexibilidade;
• Eficiente para emagrecer;
• Melhora na eficiência dos movimentos;
• Melhora a coordenação motora;
• Aumenta a resistência cardiovascular e muscular;
• Evita lesões musculares;
• Melhora do equilíbrio;
• Melhora a postura e estabilidade da coluna vertebral;
• Melhora o desempenho de atletas nos esportes.

Como é realizado?

São realizados com equipamentos específicos que estimulam a consciência corporal e a propriocepção na execução da atividade, além do próprio corpo, utilizando os movimentos realizados no dia a dia como benefício.

Faça uma visita ao studio de treinamento funcional em SP SuperAção e conheça mais sobre esse e outros serviços oferecidos por essa clínica. Ela trabalha com o processo evolutivo, sempre visando bem estar para sua vida, conheça!