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No Estúdio Performance Coaches, a aula de muay thai feminina é completa, os treinos envolvem golpes repetitivos e realizados em séries, que utilizam várias partes do corpo, como: braços, joelhos e pés. Os benefícios ao corpo e à saúde são notados rapidamente.
O que você precisa saber antes de iniciar a aula de muay thai feminina?
O muay thai é uma modalidade intensa e de treinos fortes. Por isso, para iniciar as aulas com segurança e tranquilidade é fundamental que a atividade seja realizada em local especializado e com profissionais qualificados.
No Estúdio Performance Coaches, o usuário constata infraestrutura completa e equipe qualificada para o início de uma trajetória de sucesso no muay thai. Venha conferir!
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