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A versatilidade do treinamento com pesos, permite uma prescrição direcionada às necessidades do freguês, de forma motivante e diversificada, proporcionando melhores resultados. A prática da musculação tem papel considerável no processo de ajuste de peso corporal, em razão do aumento da quantidade de tecido muscular, que por sua vez proporciona aumento do metabolismo basal.
Onde encontrar aula de musculação para perder peso?
Na academia Chris Sports, freguês e professor definem objetivos de maneira conjunta, através de uma estrutura completa, incluindo modernos aparelhos, pesos livres, área cardiovascular além de equipamentos para exercícios funcionais. Com atendimento estendido de domingo à domingo, a academia oferece amplo horário de atendimento, além de um diferenciado foco nas prioridades de cada indivíduo.
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