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A academia oferece diversas atividades para o aluno manter a boa forma com saúde e cuidado. Além de exercícios aeróbicos, como esteira, bicicleta, jump e circuito, o usuário também pode contar com aulas de musculação que complementam o treino, fazendo com que as pessoas possam perder peso e ganhar massa magra.
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A musculação também reforça a estrutura óssea, necessária para prevenir a osteoporose.
A Muro Azul é a principal academia com aulas de musculação em Moema, São Paulo. Os professores estão sempre ao lado do aluno, preparam treinos personalizados para todas as idades e tornam as atividades mais divertidas, desafiadoras e estimulantes.
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