O pré treino para corredores consiste em uma alimentação balanceada, ou para aqueles que têm ausência de efetuar uma alimentação adequada podem escolher por suplementos.
Os suplementos para pré treinos devem ser consumidos antes da realização do treino porque proporcionam maior energia para que o corredor aprimore sua performance. É possível encontrar variados suplementos pré treinos, como o RAction, um substituto de refeição completo, possuindo variadas substâncias naturais do corpo humano.
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