Aeropilates

Pilates

Gostou? compartilhe!

O que é o aeropilates?

Esta técnica se originou de técnicas relacionadas à yoga e ao pilates, com exercícios praticados em sequências. Cada exercício precisa estar ligado ao anterior, para atingir o fortalecimento corporal.Sua prática é feita com equipamentos feitos a partir do tecido, projetados exatamente para esse tipo de atividade.

Quais os benefícios que o aeropilates traz?

Melhora na respiração;
Melhora peculiaridade do sono;
Melhora a circulação sanguínea;
Diminui o estresse;
Aumento de equilíbrio;
Ameniza dores físicas, principalmente na coluna;
Ameniza quadros de insônia;
Perda de peso.

As aulas têm em média 55 minutos de duração, onde profissionais especializados auxiliam os alunos em atividades suspensas.Não há restrição de quem pode fazer este tipo de aula. Homens e mulheres de todas as idades e até mesmo crianças podem participar.

Onde encontrar este serviço?

No Studio de Pilates você descobre esta opção, além de pilates solo, com aparelho e suspenso. O estúdio oferece um espaço amplo e diferenciado, dedicado especialmente ao pilates, com profissionais qualificados, e está ocalizado no Jardim da Saúde, na zona sul de São Paulo.

Conheça mais sobre os outros produtos que podem lhe interessar : Pilates Funcional , Pilates com Aparelhos e Pilates para Pós-operatório

Cote agora mesmo com as melhores empresas

Cotar Agora

Aeropilates - Produtos em Destaque

Pilates

Pilates no Solo

Studio Performance

Pilates no solo também são conhecidos como Mat Pilates, trata-se de uma técnica onde o peso do próprio corpo é utilizado para a execução dos exercícios, mas as atividades podem ser complementadas...

Cotar Agora Saiba Mais

Pilates

Pilates Funcional

Pilates for Life

O pilates funcional é montado de acordo com o que cada aluno necessita, procurando trabalhar e crescer a força e coordenação motora, além de melhorar o controle de respiração, auxiliando a...

Cotar Agora Saiba Mais

Pilates

Pilates em São Paulo

Pilates for Life

As clínicas de pilates em são paulo oferecem aulas em que os exercícios são realizados em turmas ou em horários reservados, as atividades são montadas de acordo com as necessidades que cada aluno...

Cotar Agora Saiba Mais

Pilates

Clínicas de Pilates

Essencial Fisio Pilates

Se busca por clínicas de pilates, conheça Fundamental, o espaço é especializado e além desta técnica conta com outras também, entre em contato.Sobre a companhia:A Fundamental é um novo conceito de...

Cotar Agora Saiba Mais

Pilates

Pilates para Gestantes

Pilates Vila Studio

O pilates para gestantes pode levar à grávida e ao bebê inúmeros benefícios, e podem começar a ser praticados a começar de o primeiro trimestre, sem qualquer obstáculo para a mãe ou para o bebê....

Cotar Agora Saiba Mais

Conheça mais sobre os outros produtos que podem lhe interessar : Pilates de Solo , Pilates para Coluna e Pilates em São Paulo