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Diferentemente do pilates com aparelhos, o pilates solo, também chamado de Mat Pilates, é uma modalidade do pilates que exige um maior esforço do praticante. As aulas da modalidade vão das aulas para iniciantes às mais avançadas. O preço das aulas de Mat Pilates se encaixa no orçamento de diversas pessoas e oferece um treino diversificado, trazendo resultados com uma maior rapidez.
Onde encontrar?
A modalidade pode ser encontrada para prática no Pilates da Vila, que oferece ao parceiro uma proposta de busca pelo bem-estar de forma saudável e equilibrada. Para mais informações sobre o que a corporação pode oferecer, entre em contato.
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