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A musculação para emagrecer pode ser um método assertivo ainda que essa prática acabe extraindo a gordura corporal e substituindo-a por massa magra. Além da parte aeróbica que faz parte de um treino de musculação, a repetição contínua de movimentos realizados nos aparelhos também contribui com a queima de gordura e, portanto, a perda de peso.
Equipamentos de última geração que só a Academia R2 Sports oferece
A Academia R2 Sports está equipada com o que há de mais moderno e funcional quando se trata de equipamentos para musculação. Além disso, no caso de ergométricos, a academia conta com esteiras eficientes, desta forma como bikes, entre outros elementos bastante eficientes e fundamentais para a queima de gordura.
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