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As aulas de alongamento da Academia Chris Sports são destinadas a todos aqueles que necessitam condicionar melhor sua musculatura e articulações, trazendo mais característica de vida ao seu dia a dia, aliviando as tensões musculares ocasionadas por posturas inadequadas no trabalho e hábitos posturais inadequados. Desta forma, as aulas de alongamento são essenciais e específicas para o incremento da capacidade de flexibilidade.
Onde encontrar aula de alongamento?
As aulas são desenvolvidas na sala de ginástica, climatizada na empresa e orientação de professores qualificados em ajudar e levar aos objetivos propostos, a sala possui diferentes recursos de equipamentos para melhorar a característica e desempenho da atividade.
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