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Treine coordenação, ritmo e resistência em uma única aula de ginástica! As aulas de step são motivadores por possibilitar desafios graduais aos praticantes. Os professores transmitem os passos a serem executados de uma forma alegre e motivante, com ritmos diferentes, permitindo com que alunos iniciantes e avançados consigam efetuar os movimentos, gerando um alto gasto energético.
Aula de step com profissionais qualificados
As aulas são desenvolvidas na sala de ginástica, climatizada na empresa e orientação de professores qualificados em ajudar e levar aos objetivos propostos, a sala possui diferentes recursos de equipamentos para melhorar a característica e desempenho da atividade.
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