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A Academia Chris Sports oferece em sua programação aulas de yoga, com professores amplamente qualificados e experientes. A prática regular da yoga, promove um bem estar não físico, como a melhora da capacidade de flexibilidade e equilíbrio, contudo também permite com que o praticante consiga elevar seu nível de auto controle emocional através da meditação e uma respiração eficiente.
Onde encontrar aula de yoga?
As aulas de Yoga da Academia Chris Sports, são realizadas na sala de ginástica, totalmente adequada para a prática de yoga, tanto para os iniciantes, quanto aos níveis avançados. Para os iniciantes, a academia Chris Sports, oferece os materiais básicos, contudo é recomendado que com a prática continua, cada aluno possua seus materiais específicos para a prática de yoga.
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