Treino de Crossfit com Coaching

Buscando por Treino de crossfit com coaching? No CrossFit não há treinador, instrutor, monitor, professor, tudo isso se resume em uma palavra “coach”, designação universalmente aplicada e que revela com exactidão o seu significado: o coach é aquele que ensina. Quando vamos para uma aula de CrossFit, o coach domina a área ele é responsável por passar a metodologia do treino do dia.

Além de passar as técnicas, ele vai nos passar o WOD, o coach é responsável por sanar todas as dúvidas dos alunos, e auxiliar na melhor maneira possível o seu treinamento e seus movimentos, é ele que sabe já que é que escolheu 10 rondas em vez de 5 ou de 15 ou já que é que a corrida são séries de 400 metros, nem mais nem menos.

É o coach que nos dá motivação, que nos ajuda a focar no lado positivo

Nosso coachs são treinados e qualificados para fazer do seu treino o melhor possível, sempre que você chegar em um dos nossos profissionais, elas vão te servir a melhorar suas técnicas, aperfeiçoar seus movimentos mais complexos, vai te passar a melhor maneira de se fazer algum exercício ou até mesmo aqueles que você tem carência.

Ele vai te servir a colocar em prática todos os movimentos de LPO o levantamento olímpico, ginástica entre outros.

Procure um técnico capacitado e um box de boa particularidade no atendimento. Antes, chegue no box, estude, solicite todas as informações necessárias, conheça onde você vai treinar, isso é crucial para o seu desenvolvimento.